糖質制限の記事の時にも書いた通り私は炭水化物を抑えて食事をすると風邪をひきやすくなる体質のようだが、だからと言って糖質制限前の食事に戻すとリバウンドする。どうすりゃいいんだｗ。 今回は2013年11月のです。この頃になるとほぼ艦これの話です。 ari…