そういや今日から夏コミか。
今日の朝に3万が落ちてた更地の前を通ってみたが、やはりもう3万はなかった。善良な市民に拾われて交番に届けられたことを祈ろう。
明日からお盆休みだーー……と言った矢先に歯茎が腫れて出血もしたので嬉しさ2割減。あとランニングをやり始めてそれ専用の歩数計アプリもダウンロードして使ってみたんだが、あれだけ走ったのに消費カロリーは食事制限前のご飯1杯分の量だけだったとは。しかも糖質制限下での運動は気を付けないと筋肉が減少して代謝が下がることで逆に太りやすい体質になるという話も聞いたので無暗に走ればいいというわけでもなさそうだ。でもまぁ少しずつ結果は出始めてるからこんな感じで最終的に標準体重に戻したい。
